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腐乳炒蛋的做法

2018-11-02 17:24:52
腐乳炒蛋的做法 健脾开胃食谱分类益智补脑食谱分类补血食谱分类滋阴食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 鸡蛋150克腐乳(白)100克香菜10克大葱5克色拉油35克 腐乳炒蛋的做法详细步骤1. 分别将葱、香菜洗净切成末;2. 腐乳捣烂,加鸡蛋、色拉油(一个鸡蛋配半汤匙油)、葱末、香菜末打匀待用;3. 炒锅烧热放油,下蛋液翻炒至金黄色即可(可根据自己口味自由选用腐乳)。腐乳炒蛋的做法小贴士食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。腐乳炒蛋的营养分析国庆来临让鲜花扮靓金城兰州开展大规模绿化
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