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营养早饭猪肝绿豆粥的做法

时间:2019-05-14 21:29:39 来源:互联网 阅读:0次

猪肝绿豆粥的材料猪肝相克食品50g大米相克食品100g绿豆相克食品50g油适当盐适当玉米相克食品淀粉适当料酒适当生抽适当瘦肉适当 猪肝绿豆粥的做法图片步骤,怎样做猪肝绿豆粥好吃?

猪肝在清水中浸泡1个小时候切片。

切片的猪肝内加入适当淀粉、盐、料酒搅拌1下。

适当绿豆和大米在电饭锅中煮熟粥。

猪肝放入热水中焯烫1下。

煮好的绿豆粥倒入锅中继续开火煮,瘦肉剁成末倒入粥中搅拌开。

焯烫好的猪肝沥干水份。

把猪肝倒入粥中。

在粥中加适当食用油。

盖上锅盖再煮1小会。

加入适当盐。

淋少量生抽便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

绿豆粥在高压锅煮熟在煮,也能够在锅中渐渐煮。

猪肝焯烫1下感觉会干净1点。

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